TRASTORNOS ALIMENTICIOS

Ayuda en Problemas de - Anorexia | Bulimia

2012-02-10T17:29:00.000-06:00

Ayuda en Problemas de - Anorexia Bulimia

Testimonios ABC de los TCA

2012-02-08T13:29:00.000-06:00

Querida Natalia...

2012-01-26T13:08:00.001-06:00

La voz del miedo

2012-01-20T16:35:00.000-06:00

¿Cuánto pesa tu vida?®

2012-01-19T12:49:00.000-06:00

Palabras de...

2012-01-19T12:40:00.000-06:00

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¿Te duele vivir?

2012-01-19T12:36:00.000-06:00

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Artículo testimonial

2012-01-19T12:30:00.000-06:00

Vive en equilibrio

2012-01-19T12:24:00.000-06:00

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LA IMPORTANCIA DEL DESAYUNO

2011-11-09T13:49:00.000-06:00

RECUERDA NO DEJAR DE DESAYUNAR, PARA PREVENIR UN ATRACÓN, ES MUY IMPORTANTE PARA EL CONTROL DE LOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS!

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clínica ABC de los TCA

2011-03-22T18:43:00.000-06:00

PREVENCIÓN: ¿QUÉ HACER Y QUÉ NO?

2011-03-02T13:41:00.000-06:00

Debido a la naturaleza multicausal de los trastornos de la conducta alimentaria, la complejidad de su abordaje terapéutico, el sufrimiento y las graves secuelas que producen en los individuos que los padecen, se incrementa la importancia en el campo de la prevención.

A partir de las experiencias reportadas en investigaciones a nivel nacional e internacional, sugerimos aquí algunas recomedaciones para realizar prevención:

¿Qué hacer?

Enfocarse en mejorar el auto-conocimiento y la auto-aceptación.

Promover un estilo de vida saludable.

Promover el desarrollo de habilidades en el manejo efectivo de emociones.

Difundir la necesidad de consultar a especialistas calificados.

Fomentar la comunicación familiar efectiva.

¿Qué no hacer?

Dar ideas acerca de las prácticas compensatorias.

Hacer demasiado énfasis en los beneficios secundarios de la enfermedad.

Discriminar la delgadez o etiquetar, así como poner mucha atención en la apariencia de las personas.

Promover el seguimiento de dietas restringidas.

Centrar demasiado la atención en los trastornos de la alimentación.

Esperamos que esta información les sea útil y estaremos al pendiente de sus comentarios.

VIVIR O MORIR????

2011-01-25T14:56:00.000-06:00

Les compartimos un Párrafo del libro: "Segunda estrella a la derecha" Autor. Deborah Hautzig

“Wilcox solía decir:

“Quieres que te cuiden”, y tenía razón. Pero al mismo tiempo no quiero.
Quiero ser un esqueleto, pero también quiero ser atractiva.
Quiero morirme, pero también quiero vivir.
No merezco sentirme bien, pero ¡ah, lo deseo tanto!
¿Ser tacaño es divertido, Mamá? ¿A poco no es injusto? Pero también cruel, ¿verdad, Mamá? Cruel con uno mismo, y cruel con toda la gente que a uno lo rodea y cuya culpa uno ingiere, como dulces.
Te apuesto a que no te hace feliz ser así. No más feliz que a mí. Quizá también pienses que eres la villana de la película. No sé. Quizá algún día te pondrás a jugar y no jugaré contigo.
Te quiero, Mamá. Y me quieres. Pero no es tan sencillo.”

Te identificas con los puntos anteriores?

Seguramente en algún momento tu cabeza ha estado llena de estas contradicciones, lo que te hace sentir muy confuso y con dificultad para encontrar una respuesta.

Esto es un ejemplo de cómo la enfermedad te confunde y no te deja ver con claridad hacia donde dirigir tu vida, por lo que siempre es importante acercarte a un profesional que te ayude a desenredar tus pensamientos y a encontrar la claridad.

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Tel. 5276-9591

PREVENCIÓN ES LA CLAVE!

2011-01-24T13:15:00.000-06:00

¿CÓMO TRABAJAR A FAVOR DE LA PREVENCIÓN DE LOS TRASTORNOS ALIMENTARIOS?

Por Rosalía Rodríguez De Elías.

La prevención de enfermedades busca mejorar la esperanza de tener una vida sana, no solo desde el punto de vista físico, sino también considerando las áreas emocional y social. La prevención se enfoca en evitar que las enfermedades aparezcan, en detener su avance y atenuar sus consecuencias (1,2).

La prevención esta dividida en tres niveles:

Primaria, la cual está dirigida al individuo sano o aparentemente sano, siendo en este caso, las acciones enfocadas a promover la salud, evitar la enfermedad por medio de la enseñanza del cuidado de la salud y la prevención específica.
Secundaria, busca evitar que las enfermedades progresen a través del diagnóstico oportuno y el tratamiento adecuado.
Terciaria, busca la rehabilitación del individuo, no sólo desde el punto de vista físico, sino también en las áreas psicológica y social, de manera que las personas puedan integrarse de nuevo a su vida normal (3). Así, podemos decir que el objetivo de la prevención es evitar el sufrimiento.

Los trastornos de la conducta alimentaria han llamado la atención de los profesionales de la salud debido a su complejidad, consecuencias, las diferentes causas que los pueden originar e incidencia en los últimos años. Son enfermedades de difícil pronóstico, alta tasa de recaídas, graves secuelas y alto riesgo de muerte (4-7). El tratamiento indicado para estas enfermedades requiere de un equipo multidisciplinario especializado (médicos, psiquiatras, psicólogos y nutriólogos), siendo en muchas ocasiones poco accesible para la población. Estos desórdenes representan desgaste emocional, físico y económico, no sólo para los individuos que los padecen, sino también para las familias, y por qué no decirlo, también para la sociedad en general. Debido a esto, se incrementa la importancia de realizar acciones de prevención en diferentes niveles.

Los factores que participan en el origen de los trastornos de la alimentación pueden ser biológicos, psicológicos y/o socioculturales (8). Esto es importante considerarlo para el diseño, implementación y selección de estrategias preventivas.

La prevención primaria de los trastornos alimentarios puede dividirse en dos grandes grupos:
Las acciones dirigidas a la eliminación de factores causales de la enfermedad
Los encaminados al fortalecimiento de las personas respecto al posible impacto de influencias nocivas (9).

Por lo tanto, se sugiere que las acciones de los profesionales de la salud hacia la población sean:

· Implementar campañas de información dirigidas a individuos en riesgo, a sus familias y a la población en general, evitando dar ideas de conductas de riesgo, es decir, orientar hacia la salud. El grupo de alto riesgo está formado principalmente por adolescentes y mujeres jóvenes (12), aunque también se presentan estas enfermedades en varones.

· Alertar acerca del riesgo que produce modificar la alimentación sin la vigilancia de un especialista en nutrición calificado, así como del seguimiento de dietas restringidas con propósitos de control de peso.

· Sensibilizar a la sociedad acerca de los estereotipos culturales y la influencia que éstos ejercen sobre personas vulnerables a la enfermedad. La presión social que se ejerce acerca del peso y la figura pueden cobrar especial importancia (10,11).

Hay que precisar que el objetivo de la prevención no es descalificar la delgadez o la grasa corporal, sino reivindicar la diversidad de la forma y el peso corporales en toda la población (12), es decir, recordar que las personas podemos tener diferentes complexiones.

Los especialistas en trastornos alimentarios consideran que los mejores ambientes para realizar prevención son el familiar y el escolar (9,11,14).

Dentro de la prevención, independientemente del ambiente en el que se trabaje, es importante considerar ciertos aspectos que son determinantes en la formación de la identidad, tal es el caso de la autoestima, particularmente el autoconcepto (concepto que se tiene de sí mismo), así como las estructuras cognoscitivas (13). Además, es importante hacer énfasis en el seguimiento de un estilo de vida saludable y el manejo efectivo de las emociones.

Es cierto que existe un debate acerca de si la prevención es útil o no. Algunos especialistas señalan que no es posible determinar con exactitud si se llegó a prevenir la enfermedad o no. Sin embargo, las estrategias que han demostrado ser útiles, a través de estudios científicos sistemáticos, proporcionan un panorama optimista al respecto. Incidir en materia de factores de riesgo para disminuir la población en riesgo puede ser uno de ellos.

Los modelos actuales contemplan la prevención en los trastornos de la alimentación como anorexia y bulimia y, además, al mismo tiempo la obesidad. Esto último cobra especial relevancia debido a los altos índices de sobrepeso y obesidad que hay en la actualidad en la población mexicana, especialmente en la infancia.

Respondiendo a la pregunta planteada a manera del título de este artículo, podemos decir que es necesaria la prevención, pero además es necesario también seguir realizando estudios que nos permitan identificar estrategias eficaces para nuestra población.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

1. Organización Mundial de la Salud. (2000). Quinta Conferencia Mundial Quinta de Promoción de la Salud. Promoción de la salud: hacia una mayor equidad. Ciudad de México: OMS.

2. Organización Mundial de la Salud. (1984). Glossary of Terms used in Health for All series (Nº9). Génova: OMS.

3. Alvarez, R. (1991). Salud Pública y Medicina Preventiva. México: Manual Moderno.

4. Herzog, D.B, Greenwod, D.N., Dorer, D.J., Flores, A.T., Ekeblad, E.R., Richards, A., et al., (1999). Recovery and relapse in anorexia and bulimia nervosa: 7.5 year follow-up study. Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, 38, 829-837.

5. Bulik, C., Reba, L., Siega-Riz, A. & Reichborn-Kjennerud, T. (2005). Anorexia Nervosa: Definition, epidemiology, and cycle of risk. International Journal of Eating Disorders, 37, 52-59.

6. Katzman, D. (2005). Medical complications in adolescents with anorexia nervosa: A review of the literature. International Journal of Eating Disorders, 37, 552-559; Strober, M., Freeman, R. & Morrell, W. (1997). The long-term course of severe anorexia nervosa in adolescents: Survival analysis of recovery, relapse and outcome predictors over 10-15 years in a prospective study. International Journal of Eating Disorders, 22, 339-360.

7. Agras, S. (2001). The consequences and costs of the eating disorders. Psychiatric Clinics of North America, 24, 371-379.

8. Gómez Peresmitré, G., Saucedo, T. & Unikel, S. (2001). Imagen corporal en los trastornos de la alimentación: La Psicología Social en el campo de la salud. En G. Gómez Peresmitré & N. Calleja (Comps.). La Psicología Social en México. México: Fondo de Cultura Económica.

9. Striegel-Moore, R. & Steiner-Adair, C. (2000). Prevención primaria de los trastornos alimentarios: Nuevas consideraciones con una perspectiva feminista. En W. Vandereycken & G. Noordenbos (Comps.). La prevención de los trastornos alimentarios. Un enfoque multidisciplinario. Barcelona: Granica.

10. Rodríguez, C., Fernández de Corres, B., Lalaguna, B., González, R. & González-Pinto, A. (2001). Los Trastornos de la Conducta Alimentaria. Salud Mental, 4, 1-7.

11. Turón, V. (2000). Anorexia y bulimia nerviosas: atención y prevención interdisciplinar. Las Palmas: Consulting Dovall.

12. Slade, P. (1995). Prospects for prevention. En G. Szmukler, C. Dare, J. Treasure (Eds.). Handbook of eating disorders. London: Wiley.

13. Smolak, L. (1999). Elementary school curricula for the primary prevention of eating problems. En N. Piran, Levine, M. & Steiner-Adair, C. (Eds.). Preventing eating disorders. A handbook of interventions and special challenges. Filadelfia: Brunner/Mazel.

14. Gresko, R. & Rosenvinge, J. (2000). El modelo preventivo escolar noruego: desarrollo y evaluación. En W. Vandereycken & G. Noordenbos (Comps.). La prevención de los trastornos alimentarios. Un enfoque multidisciplinario. Barcelona: Granica.

15. Phelps, L., Sapia, J., Nathanson, D., & Nelson, L. (2000). An empirically supported eating disorder prevention program. Psychology in schools, 37(5), 443-452.

HISTORIA VERDADERA, LA ANOREXIA SI TIENE SOLUCIÓN!

2011-01-13T15:42:00.000-06:00

Una historia que nos brinda una nueva esperanza de que SI ES POSIBLE, salir de un trastorno alimenticio cuando se quiere. Cuesta mucho trabajo y el camino es largo, pero los centros de tratamiento nos brindan una oportunidad para dirigirnos hacia el camino de la recuperación y la vida.

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CLINICA DE TRATAMIENTO PARA ANOREXIA, BULIMIA Y OBESIDAD

2011-01-13T15:38:00.000-06:00

El cuerpo en la anorexia habla más allá de la desnutrición.

2011-01-07T15:25:00.000-06:00

Actualmente en nuestro país muy pocas personas e instituciones trabajan con lo que se ha llamado “Trastornos de la conducta alimentaria”, entre las cuales se encuentra la Anorexia.

Muchas veces, la poca experiencia o incapacidad de comprender que esto va más allá del solo hecho de comer o no, provoca que se intervenga en esta problemática de manera sesgada y que no se atiendan los casos de manera multidisciplinaria como la mayoría de ellos lo requiere.

La falta de información, de investigación y de difusión de manera comprometida, así como la negación de la familia o la falta de herramientas para saber si se está frente a un problema de anorexia, ¿dónde acudir? o ¿qué hacer?, en muchos casos ocasiona una atención tardía.

El cuerpo de un sujeto con anorexia nos habla no sólo del peso corporal ni de los kilos que representados numéricamente en una báscula que cuentan gramo a gramo las personas con anorexia, tampoco se trata solo de la saturación de los medios de comunicación sobre un estereotipo determinado de belleza, aunque incide en el ideal de las personas; sí hay desnutrición y sí están presentes estos factores externos, sin embargo, también hay algo más; nos habla también de lo que acontece en la subjetividad psíquica en cada una de esas personas que han elegido comer poco o bien comer nada hasta el punto de morir; de sus deseos; miedos; necesidades; enojos; tristezas; alegrías; etc.

El cómo esto se entrelaza y cómo han llegado hasta el momento en el que se encuentran, es en ocasiones tan incomprensible para ellas, como lo suele ser para las familias, médicos y demás especialistas en el área de la salud que se ven interrogados y solicitados en cada ocasión a poner en marcha sus conocimientos, cada vez, en cada caso, pues no hay tratamientos generalizados para esto.

Es por ello que no se trata solo de comer el alimento que se requiere y no son suficientes aunque sí necesarias las ganas de mejorar, es necesario por lo tanto, de un trabajo profesional en conjunto que vaya dirigido a diferentes necesidades y particularidades de cada una de las personas que puedan presentar síntomas relacionados o hayan sido diagnosticadas con Anorexia.

Si tú o algún familiar pasa por una situación de tener un trastorno alimenticio, siempre podrás tomar la decisión para cambiar tu vida o la vida de alguien más. Entre más pronto se traten estas enfermedades, más fácil será cambiar mucho tiempo de hábitos enfermos. Busca ayuda!!! por que son problemas que no se pueden enfrentar en soledad.

Psicóloga. Alejandra Sandoval.

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ANOREXIA Y BULIMIA EN HOMBRES

2011-01-04T19:22:00.000-06:00

La anorexia y la bulimia ya no es exclusivo de mujeres, desgraciadamente estas enfermedades están aumentando en hombres. Actualmente para los hombres se ha vuelto un tabú hablar de estos padecimientos porque se cree que éstas son enfermedades sólo "de mujeres", es por eso que se ha vuelto complicado llevar un tratamiento adecuado por miedo "al qué dirán" .

Por todo lo anterior, en la clínica ABC DE LOS TCA, queremos ayudar a todos aquellos hombres que están sufriendo estas enfermedades en silencio, brindándoles un espacio para hablar sobre su enfermedad y darse cuenta de que también hay otros hombres padeciendo lo mismo.

Durante este nuevo año 2011, estaremos abriendo este espacio los días miércoles de 6:30 p.m. a 8:00 p.m para dar la TERAPIA GRUPAL, y únicamente los meses de ENERO, FEBRERO Y MARZO será totalmente GRATUITA! todo esto con el fin de hacer conciencia de este padecimiento y comenzar a erradicar estas enfermedades silenciosas y de muchos tabúes.

Para mayor información, comunícate!!

Centro ABC de los TCA.Av. 2 #94 Col. San Pedro de los PinosCp. 03800 Deleg. Benito Juárez.
México, D. F.(55)52769591
(55)5273-6092
http://www.anorexiabulimia.com.mx
informes@abcdelostca.com

TESTIMONIO. Se vale una segunda oportunidad......

2010-11-05T16:00:00.000-06:00

Mi nombre es Valeria tengo 14 años y tengo anorexia desde hace 7 meses la verdad no recuerdo como inicio esto por que nadie lo pide que le suceda pero creo que fue por que nunca e logrado estar a gusto con mi apariencia física y aparte por un blog que comencé a leer que era el de Ana y Mía y como que de hay empecé a sacar las ideas. Me encantaban los resultados me sentía ligera, bonita y feliz o eso creía.

Odiaba la comida por que era como que lo prohibido lo que me iba a regresar al mundo de la soledad y sentirme fea. Empecé a bajar un kilo dos, tres, cuatro y cuando menos sentí había bajado 15 kilos. Comencé a comer menos asta el punto que solo comía un chicle y una coca cola zero la cual vomitaba y al paso del tiempo me di cuenta que ya nada era igual que afectaba a las personas de mi alrededor me chocaba que la gente al darse cuenta de mi problema me regañaban, criticaban, creían entenderte pero no era así.

Y no se daban cuenta que me sentía sola, vacía y culpable lo único que quería era la cercanía de las personas a las que quería y no su indiferencia y enojo a esta enfermedad creían que con solo comer mas arreglaría el problema pero no llegaban a comprenderte si no a acerté sentir mas culpable o cuando decían es que eres fuerte y feliz eso creían de mi pero la verdad era insegura, infeliz y me odiaba era buena ocultando lo que era por que yo siempre apoyaba y no era apoyada, buscaba hacer feliz a la gente y ¿Quién me hacia feliz a mi?

Escuchaba problemas y daba consejos y a mi ¿Quién? ¡Nadie! Tenia muchos cambios de humor, sueño, me sentía mal…y fue cuando comencé a cortarme para quitarme la ansiedad de comer y fue cuando decidí internarme y estoy tratando de superar esto y seguir adelante con una vida nueva estoy segura que con la ayuda de la clínica, lograré salir adelante y perder el gran miedo que le tengo a la comida.

ENCUENTRO NACIONAL DE ESPECIALISTAS EN TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA

2010-11-05T15:20:00.000-06:00

EL CENTRO ABC DE LOS TCA Y LA UNIVERSIDAD ANÁHUAC NORTE

Organizan el "Encuentro Nacional de Especialistas en Trastornos de la Conducta Alimentaria" . Está dirigido a todo público con la finalidad de proporcionar información para prevenir el actual incremento de estas enfer medades, que están creciendo no sólo en la población adolescente, si no que ahora se está viendo de manera más frecuente en niños entre 6 y 12 años.

FECHA: 19 de Noviembre 2010 en Horario de 9:00 a 15:00 hrs.

SEDE: Salón Parquet de la Universidad Anáhuac Norte.
Av. Universidad Anáhuac No. 46, Lomas Anáhuac, Huixquilucan, 52786 México

MAPA:
http://maps.google.com.mx/maps?f=d&source=s_d&saddr=tacubaya&daddr=Av.+Universidad+An%C3%A1huac+No.+46,+Lomas+An%C3%A1huac,+Huixquilucan,+52786+M%C3%A9xico+(Investigaciones+Y+Estudios+Superiores,+S.C.)&hl=es&geocode=FZgRKAEdZ4YW-inPw-cJYf_RhTEyp8qNVAAE8w%3BFcEMKAEdfFsV-iFbW2689nYo1w&mra=ls&sll=19.41115,-99.26259&sspn=0.032138,0.077162&ie=UTF8&ll=19.423373,-99.219589&spn=0.068318,0.154324&z=13

Para mayores informes comunícate al 5276-9591 o 5273-6092
Mail: informes@abcdelostca.com

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RECUERDA QUE LA PREVENCIÓN ES LA MEJOR FORMA DE COMBATIR ESTAS ENFERMEDADES.

TRASTORNOS ALIMENTICIOS Y OBESIDAD

2010-11-03T17:05:00.000-06:00

CENTRO ABC DE LOS TCA

Y LA

UNIVERSIDAD ANÁHUAC NORTE,

Organizan este encuentro que está dirigido a todo público con la finalidad de proporcionar información para prevenir el actual incremento de la obesidad, así como de la anorexia y la bulimia, que está creciendo no sólo en la población adolescente, si no que ahora se está viendo de manera más frecuente en niños entre 6 y 12 años. Todo esto se llevará a cabo con una serie de conferencias que darán diferentes especialistas de nuestro país.

LA PREVENCIÓN ES LA MEJOR FORMA DE COMBATIR ESTAS ENFERMEDADES.

Para mayores informes comunícate al 5276-9591 o por medio del mail: informes@abcdelostca.com

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TRASTORNOS ALIMENTICIOS

2010-11-03T14:29:00.000-06:00

PANORAMA DE LOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son un problema de salud mental cada vez más frecuente entre las mujeres jóvenes y constituyen un problema de salud pública importante.

En México se ha encontrado un porcentaje que va de 5% hasta 18% de conductas de riesgo para presentar un TCA en muestras de mujeres estudiantes universitarias, adolescentes, y estudiantes de bachillerato de la Ciudad de México.

La encuesta nacional de salud y nutrición 2006 informó que 18.3% de los jóvenes mexicanos, reconocieron que en los 3 meses previos a la encuesta les preocupó engordar, comer demasiado, o bien, perdieron el control para comer.

Otras prácticas de riesgo fueron dietas ayunos y el exceso de ejercicio con el objetivo de bajar de peso, a este respecto 3.2 % de los adolescentes indicó haber practicado estas conductas en los últimos 3 meses. En menor proporción se encuentra la práctica del vómito autoinducido y la ingesta de medicamentos.

Desafortunadamente, lo observado es que los TCA incrementan día con día, afectando no sólo a la población establecida previamente, en donde encontrábamos pacientes de entre 12 y 18 años, hoy en día este rango se ha extendido, alcanzando poblaciones desde los 8 años y encontrando mujeres que padecen algún TCA a los 50 años de edad.

Las causas de los trastornos de la conducta alimentaria son multifactoriales, es decir, existe una influencia social, así como familiar y una predisposición biológica.

Hoy en día, las pautas culturales han determinado que la delgadez sea sinónimo de éxito social, muchas personas luchan por lograr un físico ideal, influidas por el modelo de belleza imperante en nuestra sociedad. Otras mujeres, cuyo peso natural excede el estándar de delgadez que la sociedad impone, se deprimen, se auto critican y se sienten perdedoras y devaluadas.

El culto al cuerpo se ha convertido en uno de los principales intereses de la comunidad mexicana. Nuestra cultura es el caldo de cultivo en el que la enfermedad brota y se expande

Es por ello que estas enfermedades se viven y se sufren en el anonimato, las personas que los padecen ocultan cualquier signo de enfermedad hasta las últimas consecuencias, lo que impide que se conozca con exactitud la magnitud del problema. Sin embargo, no cabe duda de que representa un grave problema de salud pública importante.